Хорошие люди

5m-uwdkjkji

Хорошие люди похожи на теплое солнце,
Которое, тучи раздвинув, выходит из тьмы.
Когда целый мир над твоей неудачей смеется,
Они добрым словом согреют в разгаре зимы.

Хорошие люди не сразу заметны обычно,
Не лезут в глаза, как отросшая челка девчат.
Но в сложный момент не бывают они безразличны,
У них обязательно добрый с грустинкою взгляд.

Хорошие люди наивны и сентиментальны,
В них сердца любовь заглушает ворчанье ума.
Обидчика зло забывают они моментально,
Им сложно поверить в неискренность чувств и обман.

Хорошие люди в друзьях ошибаются часто,
Не видя, что с ними не дружат, используя их.
Острей ощущают и боль, и гармонию счастья,
И знают: есть много несчастных, но нету плохих.

Нельзя постоянно в их лучиках солнечных греться,
Ведь надо, встречая добро, становиться добрей!
Хорошие люди всегда улыбаются сердцем,
И видят в угрюмых прохожих — хороших людей.

4 признака того, что ваша душа обладает опытом прошлых воплощений

ugqny7_qkig

1. Вы очень хорошо «читаете» людей.
С юных лет вы замечали за собой, что вам достаточно одного взгляда на человека, чтобы понять кое-что о его жизни. Стоило вам пообщаться с человеком парочку минут, как вы уже понимали, как они живут, счастливы они или нет, и какие кошмары их мучают. Кажется, что внутри вас есть программное обеспечение, позволяющее вам быстро скачивать информацию о других душах. Это все потому, что люди на самом деле друг на друга очень похожи: достаточно знать несколько десятков архетипов личностей.
Если вашей душе тысячи лет и вы взаимодействовали с людьми несколько столетий подряд, то наверняка уже хорошо ориентируетесь в этих архетипах. Чтобы понять, хороший человек или нет, вам не нужно проверять его на детекторе лжи. Вам не нужно долго размышлять о том, стоит ли доверять вашему новому товарищу. Такого рода информацию вы получаете мгновенно. Уж с чем с чем, а с такими вопросами ваша интуиция справляется потрясающе хорошо.

2. Вы наслаждаетесь одиночеством.
Вы умеете наслаждаться одиночеством и временем, которое можно посвятить только себе. Это не потому, что вы социопат и любите находиться в одиночестве. Это потому, что вы уже почему-то лучше других знаете, что время, проведённое в наблюдении за звёздами, куда интереснее времени, проведенного в ТРЦ. Вы не отшельник. Просто вам не нужно общаться с людьми только для того, чтобы порадовать свое «Я». Вы не нуждаетесь в одобрении сверстников или общественном признании.
Поскольку вы приходите в этот мир не в первый раз, вам не нужны эксперименты для того, чтобы понимать, какой образ жизни для вас комфортен. Вам по-прежнему комфортно как в одиночестве, так и с другими людьми. И вы всегда знаете, когда интереснее будет первый вариант, а когда — второй.

3. Вам не нравится устройство этого мира.
Школа, работа, семейные праздники… Вы торчите на этих мероприятиях, принимаете участие во всех делах, но понимаете, что устроено это все не самым лучшим образом. Вы очень часто задумываетесь над тем, что люди поступают не разумно.
Вам кажется, что мир устроен неправильным и неразумным образом. Иногда вам кажется, что вы — лев, вынужденный в обществе овец вести себя как овца. По жизни вам часто приходится делать вид, что вам интересно, хотя на самом деле это не так. Иногда вам кажется, что вы проживаете не свою жизнь, а просто играете чью-то роль.
Вы больше других интересуетесь такими вещами как осознанные сновидения, права животных, духовность. И вам совсем не нравится говорить о спорте, сексе, погоде и тому подобных вещах.

4. Вы оказываете необычное влияние на людей.
Люди могут приходить к вам за советом, даже если вы младше их на 10-20 лет. Они знают, что вы проницательны и мудры не по годам. Кажется, что у ваш особый философский взгляд на жизнь. Кажется, что вы чувствуете жизнь намного лучше, чем остальные.Вы на этой планете живёте уже не в первую тысячу лет и знаете истинную ценность таких вещей, как терпение, уверенность, честность и самоанализ. Те вещи, на осознание которых другие могут потратить 10 лет, вы способны понять за одно мгновение. Всё потому, что ваша душа уже проходила это раньше. Вам проще, чем остальным, справляться с жизненными неурядицами.
Вас не обременяют вопросы славы, социального статуса, строительства дома. Главное для вас — расти и развиваться духовно.

Функции ума, разума и чувств

xyffauhmc48

В чем отличие ума от разума, каковы их функции и как контролировать чувства. Разобравшись с этими явлениями, их функциями и особенностями, мы можем научиться ими управлять, чтобы внести в свою жизнь больше гармонии и счастья.

Иерархия ума, разума и чувств

В Ведах, в частности в Бхагавад Гите, говорится, что чувства выше мертвой материи, над чувствами стоит ум (управляющий ими), выше ума находится разум, но выше их всех – душа, наше сознание в чистом виде.

Функция чувств

В данном случае чувства и эмоции – это не одно и то же, так как здесь идет речь о пяти чувственных восприятиях – слух, зрение, обоняние, осязание и вкус. Через пять органов чувств мы получаем информацию о внешнем мире – в этом и состоит функция чувств. Органы чувств контролируются умом, который направляет их на тот или иной объект, и передают уму получаемую информацию.

Функция ума

Что касается ума, то помимо анализа и контроля тела и чувств, его основная функция – принятие и отвержение. Ум тянется к приятному и отвергает неприятное. Мы хотим комфорта, различных приятных ощущений, наслаждений, и делаем все, чтобы получить желаемое – это происходит благодаря работе ума. Ум через органы чувств старается получить как можно больше наслаждений, и на этом его функция заканчивается.

Функция разума

В чем отличие ума от разума и что такое разум вообще? Разум, как утверждают Веды, находится выше ума, это более тонкая субстанция, чем ум и чувства. Основной функцией разума является принятие полезного (благоприятного) и отвержение вредного (опасного, неблагоприятного).

Мы можем видеть, что функции ума и разума весьма схожи – принятие и отвержение, но отличие состоит в том, что ум руководствуется идеей «получать приятное и отвергать неприятное», в то время как разум более дальновиден, определяя, что полезно и что вредно. Ум говорит либо «хочу», либо «не хочу», а разум оценивает так: «это принесет благо» или «это принесет проблемы и неприятности».

Если человек разумен, то есть обладает сильным развитым разумом, он не идет на поводу ума и чувств, а рассматривает свои желания с позиции «это принесет мне пользу или вред?» Неразумный человек руководствуется только желаниями ума, который стремится получить максимум приятных ощущений, и не особо задумывается о том, к чему приведут такие удовольствия. Уму может быть приятным ощущение опьянения, быстрой езды, или любые другие удовольствия (это индивидуально), в то время как разум смотрит на возможные последствия таких действий и удовольствий, и вносит коррективы, заставляя человека одуматься и вовремя остановится.

Homo sapiens потому и называется разумным, что ему дан разум, это отличительное свойство человека, но разум не всегда сильнее ума, особенно в наше время: мы можем видеть множество неразумных человеческих действий и поступков, которые приводят к нежелательным и негативным последствиям. Одного ума недостаточно для нормальной жизни; человек может быть умным, образованным, сообразительным, признанным специалистом в какой-то сфере деятельности и даже гением, но это не гарантирует его разумность.

Оценивая ситуации с позиции разума, мы можем избежать множества ошибок и неприятных последствий своих действий. Человек с сильно развитым разумом может в общих чертах предсказать ваше будущее по вашему нынешнему поведению. Это одна из причин, почему нужно слушать умудренных жизнью стариков – они знают, какие действия к каким последствиям приводят.

Контроль чувств

Нужно ли контролировать свои чувства, и если да, то как это делать? Да, чувства нужно контролировать, потому что они ненасытны, и если дать им волю, ни к чему хорошему это не приведет. Например, получая приятные ощущения от алкоголя или наркотиков, человек может постепенно спиться или стать наркоманом; потакая своим сексуальным желаниям и гуляя «налево-направо», можно подцепить венерическую болезнь; в погоне за большими деньгами можно потерять рассудок и оказаться за решеткой. И так далее.

Наши чувства ненасытны по природе своей: чем больше им даешь, тем больше хочется, поэтому, однозначно, чувства нуждаются в контроле. Когда чувства «разгулялись», контролировать их гораздо сложнее, поэтому важно не запускать ситуацию. Но как контролировать свои чувства?

Здесь нужно понять, что ум не может правильно контролировать свои чувства, так как он, по сути, и направляет их на получение удовольствия (получение приятного), не заботясь о последствиях. Ум сам по себе нуждается в контроле и правильном руководстве «сверху».

Поэтому правильный контроль чувств возможен только с помощью сильного разума, который предвидит последствия, а потому может дать правильную оценку нашим желаниям и поступкам.

У по-настоящему разумного человека разум сильнее ума, поэтому его ум и чувства находятся под контролем разума, что исключает массу неприятностей из его жизни.

Золотые правила общения

z2uef3reekq

1. Не копите обиды, – это дорого стоит. Необходимо научиться прощать. Это нужно не другому, а, в первую очередь вам. Не обязательно при этом продолжать общаться с обидчиком.

2. Не обижайтесь на детей, что они вас не понимают. Чтобы понять, надо пройти тот же жизненный путь. Между вами большая временная дистанция. Так было и так будет. Проблема отцов и детей – вечная проблема.

3. Делая добро, не ожидайте добра. Не ожидайте, что окружающие должны вас любить, уважать. Научитесь получать удовольствие от того, что вы дающий и делайте добро тогда, когда есть зов души, а не тогда, когда вас вынуждают.
«Благословен тот, кто ничего не ждет, потому что он никогда не будет разочарован» (А.Поп).

4. Не критикуйте! «Критика бесполезна потому, что она заставляет человека обороняться и, как правило, — стремиться оправдать себя. Критика опасна потому, что она наносит удар по его гордыне, задевает чувство собственной значительности и вызывает обиду» (Д.Карнеги).

5. Не спорьте. Все равно никому ничего не докажете. Каждый остается при своем. Все равно другой не сможет понять вас, т.к. у него другой жизненный опыт.
«В мире существует только один способ одержать верх в споре – это уклониться от него» (Д.Карнеги).

6. Не навязывайте свое прошлое окружающим, если вас об этом не просят. Любое навязанное действие, даже любовь – это агрессия.

7. Оценивая поведение другого человека, постарайтесь принять во внимание ситуацию и обстоятельства. Наш положительный образ «Я» во многом связан с тем, что мы можем простить себе неподобающее поведение, сославшись на неблагоприятную ситуацию и обстоятельства, но не прощаем другого, строя его целостный портрет, исходя из ситуации и обстоятельств.

8. Не требуйте и не ожидайте от других схожести с вами. Есть разные «виды» людей, отличающиеся разными уровнями сознания и самосознания. Эти видовые различия между людьми такие же, как и между разными видами животных (муравей, слон, обезьяна и др.). Но даже среди людей одного и того же вида есть индивидуальные различия. Поэтому не стоит удивляться разности мыслей, поступков, мотивов и ценностей.

23 прекрасных принципа

mhwkpbdrxlg

Принципы — это та основополагающая истина, тот закон или движущая сила нашей жизни. Они всегда лежат в основе других истин, и есть 23 прекрасных принципа, которые позволяют нам быть лучше.

1. Принцип зеркала.
Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.

2. Принцип боли.
Обиженный человек сам наносит обиды другим.

3. Принцип верхней дороги.
Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем
они обращаются с нами.

4. Принцип бумеранга.
Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.

5. Принцип молотка.
Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.

6. Принцип обмена.
Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.

7. Принцип обучения.
Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.

8. Принцип харизмы.
Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.

9. Принцип 10 баллов.
Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.

10. Принцип конфронтации.
Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.

11. Принцип каменной скалы.
Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.

12. Принцип лифта.
В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.

13. Принцип ситуации.
Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.

14. Принцип Боба.
Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.

15. Принцип доступности.
Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.

16. Принцип окопа.
Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.

17. Принцип земледелия.
Все взаимоотношения нужно культивировать.

18. Принцип 101 процента.
Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.

19. Принцип терпения.
Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному.

20. Принцип празднования.
Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.

21. Принцип дружбы.
При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.

22. Принцип сотрудничества.
Совместная работа повышает вероятность совместной победы.

23. Принцип удовлетворения.
В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.

Энергетика зеленых глаз: факты и мифы

gbdyiddmf4

Глаза — это зеркало души, и по их цвету можно многое узнать о человеке. Мы собрали для вас самые интересные факты о зеленоглазых людях и предлагаем вам ознакомиться с их характеристикой.
Каждый цвет глаз может выдавать энергетического вампира или, наоборот, донора. К примеру, кареглазые обладают поистине огромным запасом энергии, что делает их образцовыми энергодонорами. Люди с радужной оболочкой холодного серого, синего или голубого тонов чаще могут становиться вампирами.
Конечно же, на ваш тип энергетики влияет не только цвет ваших глаз, но и многие другие особенности. Если вы не знаете, какой тип энергетики вам присущ, пройдите тест и определите: вы — энергетический вампир или донор? Результат может раскрыть вам глаза на многие тонкости взаимоотношений с окружающими.
Тех, кто обладает зеленым цветом глаз или его оттенком, обычно не причисляют ни к вампирам, ни к донорам. У зеленоглазых чаще наблюдается своеобразный энергетический баланс — и связанные с этим особенности могут вас удивить.

Факты о людях с зеленым цветом глаз
Зеленые глаза — самые редкие в мире. На сегодня всего 2 процента населения Земли могут похвастаться зелеными от природы глазами.
Тех, кто имеет такой редкий и красивый цвет глаз, часто считают очень добрыми и отзывчивыми людьми.
Зеленоглазые люди обычно обладают таким качеством, как преданность. Поэтому их очень ценят как друзей и любовников.
Особенность энергетики зеленых глаз — сдержанность. Терпения людям с этим цветом глаз буквально не занимать. Кто-то может списать это на слабохарактерность, но зря: у них есть способность постоять за себя и за дорогих им людей.
Часто зеленоглазые надолго проникаются обидами. Пожалуй, это может создать сложности, поскольку вернуть потерянное расположение потом достаточно сложно.
Аккуратность и продуманность действий очень свойственна носителям этого цвета радужной оболочки глаз. Они редко делают что-то наобум.
Такие понятия, как верность, честь и справедливость оказываются чем-то очень естественным для этих людей. Поэтому рыцарей нередко представляли зеленоглазыми.

Миф о зеленоглазых ведьмах
Конечно же, зеленые глаза никаким образом не говорят о колдовских способностях. Для того, чтобы обладать какими-либо экстрасенсорными дарами, надо их развивать или получить от рождения. Это происходит не часто, но упражняясь ежедневно, вы всегда можете развить экстрасенсорные навыки. Теперь представьте себе, насколько реже должно происходить совпадение и сочетание уникальных способностей с зеленым цветом глаз.

Как бы то ни было, чистый зеленый цвет глаз — один из самых редких. На самом деле, ни чего сверхъестественного в нем нет. Все дело только в ферментах, которые придают радужной оболочке зеленый цвет и в низком количестве меланина. Но это не останавливало инквизиторов, которые сжигали зеленоглазых девушек, называя их ведьмами и обвиняя в колдовстве.

Глаза с зеленым оттенком
Серо-зеленые глаза: этих людей описывают как рациональных и волевых. С точки зрения энергетики им свойственна развитая интуиция. Часто окружающие могут подумать, что они не сговорчивы. Тем не менее, именно с помощью своего упорства люди с этим двойным цветом глаз добиваются невероятных высот и приходят к поставленной цели.
Серо-каре-зеленые глаза: подобно очень неоднородному цвету глаз, люди с такой радужной оболочкой часто не уверены в себе. Они могут обладать качествами сразу всех цветов по отдельности, и сложность, видимо, в том, когда какие из них проявить. Поэтому часто людей с этим цветом глаз тянет к тем, кто внесет в их жизнь определенность.

Никому ничего не доказывай

se6fq1zcueu

Каждый человек живет в собственной психической реальности, которая создается из его убеждений.

Основная причина разногласий между людьми – в том, что каждый считает свой взгляд на происходящее единственно верным. Наблюдение за действительностью помогает понять, что это лишь разные взгляды на одно и то же, а критерием достоверности является наш собственный жизненный опыт. Научившись анализировать с разных сторон, мы поймем, что любая позиция окажется недостоверной — всего лишь точкой зрения.

О чем говорит потребность что-то доказывать

Неприятие позиций других людей вызывает в нас отрицательные эмоции, но если посмотреть с другой стороны, попытка что-то доказать — это зеркало того, что мы не принимаем в себе:

— уверенность, что мы точно знаем, как надо;
— осуждение поступков других как отражение неприятия себя;
— убеждения, которые уже безнадежно устарели;
— подсознательная неготовность к переменам.

Каждый человек уже от рождения обладает способностью думать и учиться, каждый рождается для того, чтобы получить свой собственный жизненный опыт: научится любить, думать самостоятельно, создавать свой собственный мир, никому ничего не доказывать, ничего не отвергать, а принимать как есть точки зрения других людей (что не обязательно означает согласие с ними).

Принятие как основной способ взаимодействия с реальностью

Когда мы соглашаемся на условия, которые не соответствуют нашим убеждениям, мы испытываем определенный душевный дискомфорт. Но если какое-то обстоятельство есть, оно для чего-то существует, независимо от того, нравится оно нам или нет. Принять – это значит признать право другого человека быть таким, как он есть. Признав реальность существующей, как есть, мы получаем возможность вступить с ней в контакт и воздействовать на нее.

Не принимая, мы не можем воспользоваться тем, что нам дается для чего-то важного. Сопротивляясь определенным людям или обстоятельствам, мы впустую тратим огромное количество энергии, которая могла бы значительно улучшить нашу жизнь.

Никогда никому ничего не доказывайте, так как потери этой энергии просто колоссальны: мы гасим себя, гасим других людей, гасим ресурсы ситуации и всей нашей реальности. Мы тратим психическую энергию на разговоры и проблемы, лежащие за рамками наших полномочий, тратим силы на то, что изменить не можем: пытаемся воспитывать других, манипулировать ими, вместо того, чтобы заниматься своими делами.

Лучший способ доказать что-либо – это наша собственная жизнь в гармонии внутреннего и внешнего мира, с радостным и благодарным принятием всего. Восточная философия называет этот процесс «деянием в недеянии», что на деле означает давать всему происходить и никому ничего не доказывать.

Законы честной жизни

w9f_k2gwiq8

Каждый из нас мечтает прожить счастливую жизнь. Без проблем, с минимум преград на жизненном пути, получая от совершаемых действий лишь внутреннее удовлетворение. Добиться этого поможет исполнение нескольких нехитрых природных законов.

Помните о том, что все то, что вы делаете, должно приносить либо пользу, либо удовольствие. Иначе зачем вы совершаете эти поступки Во имя чего Не идите на поводу у тех, кто просто хочет использовать вас в своих целях. Делайте только то, что действительно выгодно вам. Не тратьте время на то, что не принесет вам абсолютно ничего.

Всегда выполняйте обещания. Избавьте вашу жизнь ото лжи, и в первую очередь, ото лжи самому себе. Не стоит раздавать направо и налево напрасные обещания. Помните о том, что невыполненные обещания негативным образом влияют на вашу репутацию, как в глазах окружающих вас людей, так и в ваших собственных глазах. Если вы не уверены в том, что сможете сделать обещанное, лучше воздержитесь.

Никогда не считайте себя умней, чем окружающие вас люди. Каждый из нас идет своей дорогой. Каждый из нас должен совершить определенный набор ошибок, который чему-нибудь научит нас. Помните об этом, и не лезьте в чью-то жизнь. Несмотря на то, что вы искренне, от всего сердца, желаете человеку лучшего, поверьте, он этого не оценит. Люди предпочитают сами набивать себе шишки. Вас же, в лучшем случае, будут просто осуждать за то, что вы не даете окружающим вас людям жить своей жизнью.

Помогайте тем, кто в этом действительно нуждаются. Женщинам, детям, пожилым людям, животным. Тем, кто просит вас об этом, и тем, кто уже не может об этом просить. Но не помогайте тем, кто просто хочет воспользоваться вами. Всегда с достоинством принимайте благодарность. Помните, что именно она дает вам осознать уровень собственной ценности и значимости в глазах других людей, да и в ваших глазах тоже. Но не делайте из этого культ. Не возносите ваш статус до небес. Помощь тем, кто в ней нуждается, должна стать неотъемлемой частью вашей жизни, а не чем-то из ряда вон выходящим.

Научитесь жить в настоящем. Вы не сможете вернуть прошлое, и повлиять на будущее. Вы не сможете контролировать все мелочи. Вам придется смириться с этим. Научитесь получать удовольствие от жизни здесь и сейчас. Не вините себя за содеянное, и не беспокойтесь о будущем. Все, что вы можете сделать, то жить в настоящем.

Не останавливайтесь. Не привязывайтесь к чему-то одному. Движение это жизнь. Вы всегда должны идти вперед. Если вы достигли определенной высоты в чем-то, то не нужно оборачиваться назад, наслаждаясь масштабами пройденного вами пути. Помните о том, что лучше достигнуть максимума в одном направлении. Не беритесь за все сразу. Становитесь лучше день ото дня. И помните, что не стоит стараться быть лучше, чем другие. Вы должны быть лучше, чем были вчера, а завтра должны стать лучше, чем сегодня.

Выбирайте собеседников мудро

a5qwcujmvuc

Токсичные люди неподвластны логике. Некоторые счастливы в неведении освоем негативном влиянии на окружающих, другие же, кажется, наслаждаются разрушением и задеванием людей.

Важно научиться взаимодействовать с разными людьми, но общение с действительно токсичным человеком никогда не оправдает потраченного на него времени и энергии, оно только истощает. Токсичные люди постоянно создают вокруг себя ненужные усложнения, конфликты и, что хуже всего, стресс.

“Люди могут вдохновлять или истощать, поэтому выбирайте собеседника мудро.” – Ханс Ф. Хансен

Недавнее исследование, проведенное в немецком университете им. Фридриха Шиллера, показало, насколько серьезна тема токсичности во взаимодействии. Было обнаружено, что подверженность действию факторов, вызывающих сильные негативные эмоции — например, те, что вы испытываете в общении с токсичными людьми — провоцировали мозг респондентов на сильнейшую стрессовую реакцию. Будь то негативное восприятие, жестокость, синдром жертвы или просто безумие, но токсичные люди провоцируют в вас состояние стресса, которого стоит избегать любой ценой.

Уже давно ученые выяснили, что стресс оказывает долгоиграющее негативное влияние на мозг. Даже несколько дней стресса снижают активность нейронов в гиппокампе – важной части мозга, ответственной за способность рассуждать и память. Недели стресса наносят поправимый ущерб клеткам мозга, но месяцы стресса могут их уничтожить. Токсичные люди не просто портят настроение, общение с ними плохо сказывается на работе вашего мозга.

Способность управлять своими эмоциями и стрессоустойчивость напрямую влияют на производительность. Компания TalentSmart провела исследование с участием более миллиона человека. Выяснилось, что 90% лучших работников отличались высокой способностью к управлению своими эмоциями в стрессовых ситуациях, чтопозволяло им сохранять спокойствие и контроль над собой. Один из их величайших талантов – способность распознавать токсичных людей и держать их на расстоянии.

Говорят, что человека формируют пять людей, с которыми он проводит больше всего времени. Если вы допустите хотя бы одного токсичного в этой пятерке, то очень скоро выясните, насколько он или она мешают вашему развитию. Нельзя дистанцироваться от токсичных людей, не распознав их вначале. Фокус в том, чтобы отличать действительно токсичных людей от просто раздражающих или сложных в общении. Ниже приводятся 10 типов токсичных энерговампиров, от которых нужно держаться подальше, чтобы самому таким не стать.

1. Сплетник

“Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.” – Элеонора Рузвельт

Сплетники наслаждаются несчастьями других людей. Сначала может показаться забавным обсудить чью-то оплошность в личной или профессиональной жизни, но со временем это начинает утомлять, вызывает отвращение и обижает других. В жизни слишком много более позитивных вещей, и слишком много можно узнать от интересных людей, чтобы тратить своё время на разговоры о чужих неудачах.

2. Темпераментный

Некоторые люди совершенно не контролируют своих эмоций. Они набрасываются и изливают на вас свои чувства, считая, что именно в вас причина всех их бед. Темпераментных людей сложно выбросить из жизни, потому что их неумение контролировать свои эмоции вызывает жалость. В критический момент такие люди просто сольют на вас весь свой негатив, поэтому их стоит избегать любой ценой.

3. Жертва

Жертв сложно распознать, потому что изначально вы сопереживаете их проблемам. Но современем приходит понимание, что у них всё время “трудная минута”. Жертвы активно избегают любой личной ответственности, раздувая любое мелкое препятствие на своем пути до размеров непреодолимой преграды. Они не видят в жизненных сложностях возможности извлечь для себя урок и вырасти. Вместо этого они видят каждую неприятность как окончательный финал. Есть старая поговорка: “Боль неизбежна, но страдания – это личный выбор.” Она отлично передает смысл токсичности жертв, которые всякий раз выбирают страдания.

4. Зацикленный на себе

Зацикленные на себе люди портят настроение, держа бесстрастную дистанцию с другими людьми. Обычно распознать таких людей можно по ощущению своего одиночества в их компании. Это происходит потому, что, по их мнению, для них бессмысленно по-настоящему быть с кем-то в контакте. Вы для них – не более чем инструмент для повышения самооценки.

5. Завистник

По мнению завистников, трава у соседа всегда зеленее. Даже когда у завистника случается что-то очень хорошее, он не получает от этого никакого удовольствия. Причина в том, что завистливые люди постоянно сравнивают себя и свои успехи с другими людьми, в то время как чувство удовлетворения нужно искать в себе самом. К тому же, давайте начистоту: в мире всегда найдется кто-то, кто справляется лучше, чем вы, если хорошенько поискать. Слишком частое общение с завистниками опасно тем, что они учат обесценивать свои успехи.

6. Манипулятор

Манипуляторы вытягивают из вас время и силы, прикрываясь дружбой. С этими хитрецами может быть сложно, потому что они манипулируют дружбой. Они знают, что вам нравится, что вас радует, что может вас рассмешить, но фокус в том, что они используют эту информацию в своих целях. Манипулятору всегда что-то от вас нужно. Если оглянуться на отношения с ними, они всегда что-то берут и никогда или очень редко дают сами. Они сделают всё, чтобы покорить вас, просто для того, чтобы потом вами воспользоваться.

7. Дементор

В своей серии книг о Гарри Поттере Дж.К.Роулинг описала неких злых существ под названием «дементоры», которые высасывали души, делая людей таким образом просто пустыми телесными оболочками. При приближении дементора становится темно, холодно и на людей могут нахлынуть их худшие воспоминания. Роулинг говорила, что она писала дементоров на основе очень негативных людей — таких, которые одним своим присутствием высасывают жизненные силы из окружающих.

Дементоры истощают людей, навязывая каждому встречному свою негативность и пессимизм. Для них стакан всегда наполовину пуст, и они могут испортить даже самую благоприятную ситуацию, наполнив её своими страхами и тревогами. Исследования, проведенные Университетом Нотр-Дам, показали, что студенты, живущие с пессимистично настроенными соседями, становятся гораздо склонны к негативному мышлению и даже к депрессиям.

8. Испорченные

Есть токсичные люди, которые изначально лелеют плохие намерения, наслаждаясь чужой болью и несчастьями. Они хотят или задеть вас, или что-то от вас получить, иначе вы им неинтересны. Радует то, что таких людей можно быстро распознать, чтобы быстрее исключить их из своего круга общения.

9. Критик

Критики сразу же расскажут вам, что хорошо, а что плохо. Они имеют обыкновения взять то, что вам очень нравится, и сделать так, что вы будете ужасно себя чувствовать из-за этого. Вместо того, чтобы ценить тех, кто не такой как они, и учиться у них новому, критичные люди смотрят на других свысока. Критики подавляют ваше желание быть страстной, экспрессивной личностью, поэтому с ними лучше не общаться и оставаться собой.

10. Надменный

Надменные люди – пустая трата времени, потому что они видят вызов для себя во всем, что вы делаете. Надменность – это ложная уверенность, которая обычно маскирует огромную неуверенность в себе. Исследования в Университете Акрона показали, что надменность связана с массой проблем на работе. Надменные люди часто оказываются плохими исполнителями, менее склонны соглашаться и имеют больше проблем когнитивного восприятия, чем среднестатистический человек.

Как защитить себя, распознав их:

Токсичные люди сводят с ума своим иррациональным поведением. Не обманывайтесь на этот счет, их поведение действительно выходит за рамки здравого смысла. Так зачем вам позволять своим эмоциям отзываться на них и втягивать себя в этот бред?

Чем более иррационален и неадекватен человек, тем легче вам должно быть вырваться из его ловушек. Не пытайтесь переиграть их в их собственной игре. Дистанцируйтесь от них эмоционально и относитесь к взаимодействию с ними как к научному проекту (или будто вы – их психотерапевт, если вам так больше нравится). Вам не нужно реагировать на их эмоциональный хаос, рассматривайте только факты.

Чтобы не вовлекаться эмоционально, нужна осознанность. Нельзя заставить кого-то прекратить вас провоцировать, если вы не видите, как именно это происходит. Вы можете оказаться в ситуации, когда вам нужно будет собраться с силами и выбрать наилучший для вас вариант последующих действий. Это нормально, не бойтесь дать себе больше времени для этого.

Многим кажется, что из-за того, что они работают или живут с кем-то, у них нет никакой возможности контролировать хаос. Ничего подобного. Распознав токсичного человека, вы сможете понять и предугадать его поведение. Это поможет вам логически обдумать, когда и где вам придется иметь с ними дело, и в каких случаях этого можно избежать. Можно установить четкие границы, но это нужно сделать осознанно и заранее. Если вы пустите всё на самотек, вас постоянно будут втягивать в сложные разговоры. Если же установить границы и решить, когда и где вы будете общаться со сложным человеком, вы сможете контролировать большей частью этого хаоса. Единственное, что нужно твердо стоять на своем и удерживать свои границы, когда их захотят нарушить, чего стоит ожидать.

Автор: Трэвис Бредберри

Целебное стихотворение

6rajr2gqulq

Этo стихoтвoрение внесет в Ваш мир успoкoение, даст телу здoрoвье, Душе — исцеление. Читайте егo чаще и пoлучайте наслаждение!

Этo стихoтвoрение лечебнoе. Кoгда егo читаете, неoбхoдимo яркo представлять себе все, o чем гoвoрится в тексте. Мoжнo сделать паузу и пoрабoтать с вooбражением, скажем, дoпoлнительнo пoпрoсить прoщения у какoгo-тo кoнкретнoгo лица или пoгoнять энергетический шар в тех местах, где у Вас чтo-тo бoлит. Включайте фантазию, вooбражение! Верьте в сказаннoе, и пoлoжительный результат oбязательнo будет! Здoрoвья Вам!

Все, чтo я сейчас гoвoрю o себе
Испoлняется сразу, мгнoвеннo, везде!
Вo всем oрганизме, чтo сильнo люблю,
Кoтoрoму я быть здoрoвым велю.
И каждoе слoвo, и каждая мысль
Дoхoдят дo Гoспoда, движутся ввысь,
И Гoспoдь услышит все эти слoва,
И даст мне здoрoвья на веки, спoлна!

Сначала хoчу я прoстить всех людей
И сделаю этo как мoжнo скoрей.
Прoщаю рoдителей, мать и oтца
Не надo держать на них злo дo кoнца
Любoвь, благoдарнoсть им шлю oт души
Обиды с пеленoк на веки ушли!
Прoщаю сoседей, знакoмых, друзей
Прoщаю чинoвникoв разных мастей,
Я им пoсылаю любoвь и прoщенье
Пусть будет им счастье, пo жизни везенье!

И пусть все, кoгo я oбидел кoгда,
Забудут oбиды свoи навсегда
Прoшу Вас, прoстите меня ради Бoга!
И каждый идет пусть свoею дoрoгoй.

Теперь oткрываю я сердце свoе,
Любoвь пусть напoлнит егo дo краев
Любoвью к Планете, и все чтo на ней,
Любoвью к Душе иссушеннoй мoей!
Пусть светлoе чувствo вoльется рекoй,
Пусть сердце мoе oбретает пoкoй
Рабoтает сильнo, увереннo, мoщнo!
Без всяких там сбoев и деннo и нoщнo.

Я эту Любoвь черпаю ладoшкoй
И каждoму oргану дам пoнемнoжку
Пoтoм дам еще, с каждым разoм все бoльше
Пусть плещется там этo чувствo пoдoльше!
А лучше, oставлю егo навсегда
Пусть будут запoлнены им все места:
Все жилки, все нервы, все вены мoи
Пускай напoлняются мoрем Любви!

А рядoм сo мнoй Бoг пoставил сoсуд
Здoрoвье и Юнoсть нахoдятся тут
Беру, не стесняясь, ведь дали же мне
И я благoдарен за этo судьбе!
Я этoт кoктейль сoбираю в пучoк
И струйкoй вливаю егo в рoдничoк
Открыт oн еще на макушке мoей
Пусть льется здoрoвье туда веселей!
И вoт уж напoлненo телo спoлна
И хoдит пo телу здoрoвья вoлна
От пятoк дo нoса, туда и oбратнo
И мне хoрoшo и для тела приятнo!

А дальше в ладoшках рoждаю клубoк
Энергии oгненнoй плoтный мoтoк
Он oчень гoрячий, oн пышет oгнем,
Он светится нoчью, oн светится днем.
Ладoшками вверх я егo пoднимаю
И в свoй рoдничoк oстoрoжнo впускаю
Клубoчек как теннисный мячик всегo
Нo oн не прoстoй, нужен oн для тoгo,
Чтoб в теле мoем oн бoлезни нашел,
На себя накрутил и из тела ушел.
И вoт я пo телу гoняю клубoк
Вверх – вниз, вправo – влевo, и прямo и в бoк
А oн как вoлчoк, крутит- вертит сoбoй
Весь светится силoй, мoгучий такoй!

И где есть бoлячка, бoлезнь где засела
Он тут же как тут и берется за делo.
Наматывает нитью ее на себя
Как пряжу распушивая и теребя.
Закoнченo с этoй бoлячкoю делo
Клубoк снoва в пoиске движет пo телу.
Ну вoт, все бoлезни пo телу сoбрал,
И вижу — кoнкретнo клубoк мoй устал!
Егo oтправляю я в недра земли
Сo скoрoстью мысли сквoзь тoлщу летит
И плавит бoлезни oн в магме нещаднo
И сам раствoрился с кoнцами, и ладнo!

И все чтo мнoй сказанo, тут же испoлненo,
Здoрoвьем, Любoвью все телo напoлненo!
Все телo здoрoвo, я внoвь мoлoдoй (мoлoда)
Я oчень дoвoлен сегoдня сoбoй!
(Я oчень сoбoю сегoдня гoрда)